همه چیز درباره اسکراب بدن | طرز استفاده + معرفی اسکراب شیو
اسکراب بدن نوعی لایهبردار فیزیکی است که برای پاکسازی و طراوت بخشیدن به پوست بدن استفاده میشود. احتمالاً شما هم بعد از یک روز کاری در فصل تابستان، هنگام بازگشت به خانه احساس خستگی، سنگینی و کدری پوست را تجربه کردهاید. این احساس اغلب به دلیل تجمع سلولهای مرده روی سطح پوست ایجاد میشود. در چنین شرایطی، استفاده از اسکراب بدن میتواند یک راهحل مؤثر باشد. این محصول با حذف سلولهای مرده، به بازسازی سلولهای پوستی، بهبود گردش خون موضعی و افزایش شفافیت و لطافت پوست کمک میکند. در این مقاله به بررسی دقیقتری از اسکراب بدن، انواع آن و مزایای استفاده از آن میپردازیم.
اسکراب بدن چیست و چه کاربردی دارد؟
اسکراب بدن نوعی لایهبردار فیزیکی است که با کمک دانههای ریز شکر، نمک یا ترکیبات گیاهی، سلولهای مرده پوست را از بین میبرد. این فرآیند باعث نرمی، روشنتر شدن پوست، بهبود گردش خون و جلوگیری از جوشهای بدن میشود. اگر به دنبال پوستی روشنتر و لطیفتر هستید، انتخاب یک اسکراب بدن باکیفیت میتواند بهترین همراه شما در روتین مراقبت پوستی باشد.
فواید استفاده از اسکراب بدن
لایهبرداری عمقی و حذف سلولهای مرده
روشنکنندگی و بهبود تیرگی پوست
افزایش گردش خون و انرژیبخشی به پوست
کمک به رفع موهای زیرپوستی
نرمکنندگی و لطافت پوست
بهبود جذب کرمها و لوسیونهای پوستی
پیش از آنکه از اسکراب استفاده کنید، بهتر است پوست خود را کاملاً تمیز و آماده کنید. استفاده از بهترین شوینده متناسب با نوع پوست باعث میشود منافذ پوست باز شوند و اثر لایهبرداری اسکراب بهتر شود. در این مقاله توضیح دادهایم که چه شویندهای برای پوست چرب، خشک یا جوشدار مناسبتر است تا مراقبت پوستتان کاملتر شود.
طرز استفاده از اسکراب بدن در حمام
ابتدا با آب ولرم دوش بگیرید تا منافذ پوست باز شود.
مقداری از اسکراب را روی کف دست یا لیف بزنید.
با حرکات دایرهای روی پوست ماساژ دهید.
روی نواحی زبر مثل زانو، آرنج و پاشنه تمرکز کنید.
بعد از ۳۰ ثانیه شستشو دهید و سپس از مرطوبکننده استفاده کنید.
بهترین اسکراب بدن برای شیو چیست؟
در انتخاب بهترین اسکراب بدن قبل از شیو باید به ترکیبات و بافت آن دقت کنید. هدف ما در این مرحله، لایهبرداری ملایم بدون آسیب به پوست است. بنابراین پیشنهاد میشود از اسکرابهایی استفاده کنید که:
دانههای ریز و نرم دارند (مثل شکر قهوهای یا جو دوسر پودر شده)
حاوی روغنهای طبیعی مانند نارگیل، بادام یا زیتون هستند تا پوست را همزمان تغذیه کنند
ترکیبات آرامبخش و ضد التهاب مثل آلوئهورا، چای سبز یا بابونه دارند
فاقد الکل یا مواد شیمیایی تند هستند
اگر پوست حساسی دارید، از اسکرابهایی با ترکیبات گیاهی و بدون عطر استفاده کنید.
طرز صحیح استفاده از اسکراب بدن قبل از شیو
برای اینکه از تمام مزایای اسکراب بهرهمند شوید، رعایت مراحل زیر ضروری است:
۱. پوست را مرطوب کنید
ابتدا بدن را با آب ولرم مرطوب کنید تا منافذ باز شوند و اسکراب عملکرد بهتری داشته باشد.
۲. مقدار کافی از اسکراب را روی پوست بزنید
مقداری از اسکراب را روی نواحی مورد نظر (مثل پاها، زیر بغل یا دستها) بمالید.
۳. به آرامی ماساژ دهید
با حرکات دایرهای و بدون فشار زیاد، ۲ تا ۳ دقیقه پوست را ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون و پاکسازی سلولهای مرده میشود.
۴. پوست را آبکشی کنید
با آب ولرم پوست را بشویید تا ذرات اسکراب کاملاً از سطح پوست پاک شوند.
۵. اصلاح را انجام دهید
اکنون پوست آمادهی شیو است. از تیغ تمیز و تیز استفاده کنید و اصلاح را در جهت رشد مو انجام دهید تا از التهاب جلوگیری شود.
۶. بعد از شیو از مرطوبکننده استفاده کنید
در پایان، از ژل آبرسان، لوسیون یا روغن بدن استفاده کنید تا پوست نرم و لطیف باقی بماند.
اسکراب ها باعث باز نمودن منافذ، صافی پوست، تغییر رنگ پوست و همچنین افزایش شفافیت آن میشود. چنانچه موهای زیر پوستی دارید به وسیله اسکراب میتوانید این موها را رها نموده و ظاهر تیغ مانند موهای زیر پوستی را به حداقل برسانید.
مزایای استفاده از اسکراب بدن قبل از اصلاح
اگر تا به حال از اسکراب استفاده نکردهاید، شاید تعجب کنید که چطور میتواند تا این اندازه روی نتیجهی اصلاح تأثیر بگذارد. در ادامه مزایای کلیدی آن را میخوانید:
جلوگیری از موهای زیرپوستی
لایهبرداری با اسکراب باعث میشود موهایی که در زیر پوست گیر کردهاند، آزاد شوند و به سطح پوست برسند.صافتر شدن پوست بعد از شیو
با حذف سلولهای مرده، تیغ بهراحتی روی پوست حرکت میکند و نتیجهی اصلاح، یکدستتر و نرمتر خواهد بود.کاهش جوشهای ریز بعد از اصلاح
بسیاری از جوشها پس از شیو به دلیل بسته شدن منافذ پوست ایجاد میشوند. اسکراب با باز کردن منافذ از این مشکل جلوگیری میکند.افزایش جذب مرطوبکننده بعد از اصلاح
وقتی سطح پوست تمیز و بدون سلول مرده باشد، محصولات آبرسان یا ژلهای بعد از اصلاح بهتر جذب میشوند.
اسکراب بدن برای رفع تیرگی و لکهای پوستی
علاوه بر آمادهسازی پوست برای شیو، اسکراب بدن نقش مهمی در روشنسازی پوست نیز دارد. نواحی تیره مانند زانو، آرنج، زیر بغل یا کشاله ران اغلب به دلیل تجمع سلولهای مرده دچار تیرگی میشوند.
برای رفع تیرگی بدن، از اسکرابهایی با ترکیبات زیر استفاده کنید:
قهوه و شکر قهوهای: بهبود گردش خون و روشنکنندگی طبیعی
لیمو یا پوست پرتقال خشکشده: خاصیت لایهبردار و روشنکننده
روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین: آبرسانی و جلوگیری از خشکی بعد از لایهبرداری
استفاده منظم از این اسکرابها، دو بار در هفته، همراه با کرم روشنکننده یا روغن بدن، به مرور باعث کاهش تیرگی و یکنواخت شدن رنگ پوست میشود.
تفاوت اسکراب بدن و اسکراب صورت
بسیاری از افراد از یک اسکراب برای تمام بدن و صورت استفاده میکنند، در حالی که پوست صورت بسیار حساستر از بدن است.
برای جلوگیری از آسیب، بهتر است از اسکراب مخصوص صورت استفاده کنید که دانههای ریزتری دارد و حاوی مواد تسکیندهنده مانند آلوئهورا یا خیار است.
بهتر است فقط یکبار در هفته صورت خود را لایهبرداری کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
چند نکته مهم برای مراقبت بعد از استفاده از اسکراب
پس از اسکراب و شیو، در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید چون پوست موقتاً حساستر میشود.
همیشه بعد از اصلاح از مرطوبکننده سبک و بدون الکل استفاده کنید.
اگر پوست خشک یا حساس دارید، از اسکراب بیش از دو بار در هفته استفاده نکنید.
برای جلوگیری از آلودگی یا التهاب، تیغ اصلاح خود را بعد از هر بار مصرف ضدعفونی کنید.
سوالات متداول درباره اسکراب بدن
اسکراب بدن چیست؟
یک لایهبردار طبیعی برای حذف سلولهای مرده و ایجاد شادابی و نرمی پوست.
چند بار در هفته باید از اسکراب بدن استفاده کنیم؟
برای پوست نرمال و خشک، یک تا دو بار در هفته مناسب است. برای پوست حساس بهتر است فقط یک بار استفاده شود.
آیا اسکراب بدن برای صورت مناسب است؟
خیر. بهتر است از اسکراب مخصوص صورت استفاده شود.
بهترین زمان استفاده از اسکراب بدن چه موقع است؟
بعد از دوش گرفتن با آب گرم که منافذ پوست باز شده باشد.
